Dieta mądrych jelit
Trzymasz w rękach uzupełnienie bestsellera Jelita wiedzą lepiej. Clare Bailey, lekarka, a prywatnie żona Michaela Mosleya, wraz z doświadczoną dietetyczką Joy Skipper zgromadziły w tej książce aż 150 przepisów na zdrowe śniadania, zupy, dania główne, sałatki i kiszonki. Właśnie takie dania wybrałyby jelita, gdyby same mogły o tym decydować. Dowiesz się także:
jakie produkty powinna zawierać spiżarnia przyjazna jelitom,
jak wyrobić w sobie zdrowe nawyki żywieniowe i zaplanować posiłki zgodnie z dietą Michaela Mosleya,
jak wprowadzić w życie program naprawy jelit, by uzdrowić swoje ciało od wewnątrz.
Niezależnie od tego, czy cierpisz na zespół jelita drażliwego lub nietolerancje pokarmowe czy po prostu chcesz zacząć lepiej traktować swoją mikroflorę jelitową, ta książka to doskonały przewodnik po zdrowym odżywianiu!
Marka
Symbol
9788375155549
Autor
dr Clare Bailey, Joy Skipper
Wydawnictwo
Otwarte
Ilość stron
224
Format
16,5x23,5 cm
Oprawa
broszurowa
Data premiery
2018-11-12
ISBN
9788375155549
Zapytaj o produkt
Napisz swoją opinię